而若是左臂有了大幅的提升,那就可以证明,他这段时间的训练,确实对于饮血后身体变异、提升的方向,有直接的影响。
这段时间他单练左臂而完全不练右臂,为的就是这个。
不过即便没有拿健身房的器材来测试,单就他所量的上臂维度,以及主观的力量感受来看,左臂已经明显要强于右臂了。
还是依例记录了身体的各种变化、各种数据,并拍了照片,存了档后,向坤看着自己的照片,眉头微皱,如果自己一直这么在健身房进行高强度的力量训练的话,肌肉的维度好像提升得会太快了?
网上经常会有些健身的新手,在进健身房前就发出担忧,“不想练成肌肉怪,肌肉那么大块不好看”,然后肯定会有很多的健身房老鸟很是鄙视和无奈地回复,那样的肌肉不是随便能能练出来的,后面不仅需要大量长时间、科学系统的训练,还需要大量有计划的饮食摄入、补剂摄入,甚至会用到类固醇等药物。
不过向坤现在倒是真的遇到了这个问题,以他这次饮血后体型的变化来看,若是继续这么进行高前强度的力量训练,估计再饮几次血,他就要变成“魔鬼筋肉人”了。
一方面体型在短时间内发生这么大的变化,容易引来不必要的关注和猜测,另一方面,肌肉维度太大的话,也会影响灵活性,所以接下来,训练的方向和项目看来得做些改变。
这次饮血之后,向坤得到了几个重要的数据:
1,一次饮血后,到下一次自己产生饥饿感,约莫是6天时间,扣掉饮血后沉睡的25个小时,也就是说两次饮血之间可以5天不受影响的活动时间,不过这5天是5X24的5天,因为不需要休息、不需要睡觉也不需要进食。
2,而在产生饥饿感,到控制不住情绪,开始有失控行为,是22个小时左右。不过从回看23号晚开始录制的那些“念唐诗”的录像来看,如果产生饥饿感的时候是在夜晚的话,第4个小时开始,就已经有很明显的、无法压制的焦躁表现了,而如果是白天的话,应该可以好很多。
3,饮血后产生困意,到无法控制困意睡着,大概是一个半小时左右。
他现在暂时不能保证这些数据能一直有效,但至少可以给他一个参考,提前做好应对。
向坤看了眼手机,发现前天晚上给唐宝娜回了“不好意思有事去不了”后,她回了一句“没事,那改天再约”,以及一个委屈的表情。
单从聊天记录来看,很明显向坤显得有些不近人情和冷漠了,估计唐宝娜就算没把他拉黑,也不会再主动联系他了。
不过现在要是再回什么去解释的话,也有些太晚了,而且这结果,本来也是他所希望的。
想到那个可爱漂亮又性格开朗大方的女孩,向坤有些遗憾地叹了口气。
只是他没想到,第二天在健身房,就遇到了唐宝娜。
晚上七点多,向坤从健身房出来,准备回家的时候,正正在健身房楼下遇到了前来上瑜伽课唐宝娜。
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